Wir können alles schaffen, was wir wollen. Nur die Bedingungen und die Zielsetzung sollten machbar sein. Meine Zielsetzung von Minus 5 bis 7 kg in dreieinhalb Monaten sollte machbar sein. Meine Bedingungen: Sport auf dem "Arbeitsweg", mehrmals morgens Joggen und abends Sport in der Woche. Fehlt nur noch das leidige Thema Essen. Das krieg ich auch noch irgendwie hin. Versprochen.
klingt nach einem guten plan , du schaffst das! :-)
AntwortenLöschendas klingt super und auch richtig motiviert. ich bin sicher, dass du das schaffst =) und du wirst sehen, das mit dem essen wird sich wirklich regeln!
AntwortenLöschenlg leuka
das hört sich besser als mein plan an :* finde es toll das du den gesunden weg gehst und du schaffst es! :)
AntwortenLöschenWie man so schön sagt es sind 20% Sport und 80% Ernährung ;) Wobei ich dem Sport ja schon eine etwas größere Prozentzahl geben würde. Aber du schaffst das bestimmt! Wenn man erstmal gut drin ist, klappt es ja super, nur das reinkommen ist immer schwer und das wieder rauskommen dafür leider umso einfacher ;)
AntwortenLöschenLiebe Grüße
Du schaffst das! :))
AntwortenLöschenIch glaub an dich,
xxx
Mathilde
Ich seh das wie die anderen, ich bin mir sicher du schaffst das! :)
AntwortenLöschenNaja, ich hoffe ich zieh es wenigstens dieses Semester durch und dann muss ich mich ja nicht wieder anmelden ;)
Ja, das ist wahrscheinlich die einfachste Variante! :D
Liebe Grüße <3
Jap :) Hab jetzt lange Zeit wieder aufgehört (war bei einfachem Schnitt nicht so schlimm, da ich nur gaanz leichte Wellen habe bzw sie sich nur unten immer in versch. Richtungen "einrollen"), nachdem ich meine Haare in der Schulzeit damit viele Jahre jeden Tag malträtiert habe, aber bei den Stufen schauts sonst scheiße aus :D Also werd ichs mir bestimmt wieder angewöhnen...
AntwortenLöschenNe bei nem denns biomarkt ;) Ich werde berichten ;)
Liebe Grüße