Endlich endlich ist die Erdbeerwoche da!! Gott sei dank! Versteht mich nicht falsch, das macht mir keinen Spaß, aber seit Mittwoch habe ich soviel ungesundes gegessen (zB etwa 250 gr Kartoffelchips!) und hatte irgendwie immer immer nur Hunger und Fresslust. Ich wurde gar nicht richtig "satt"(also geistig/psychisch), obwohl mein Magen vor lauter Völlegefühl schon wehgetan hat, hätte ich noch viel mehr in mich reinstopfen können.
Komischerweise habe ich am Freitag von meiner Trainerin im Studio gesagt bekommen, dass ich abgenommen habe und mein Freund hat heute morgen auch zu mir gesagt, mein Bauch wäre flacher geworden! (*freu*) Also ein bisschen ist ja auch schon passiert, aber die letzte Woche war essenstechnisch -wie gesagt- nicht so gut. Schön, dass man trotzdem was sieht (anscheinend) und das nach einer "schlechten Esswoche". (Also ist die "ganze Arbeit" wohl nach ein paar miesen Tagen nicht völlig fürn A****, tja, ich sag nur: gesundes Abnehmen :-)) Trotzdem habe ich ein bisschen Angst vor dem morgigen Wiegen...
Aber toll, dass die Trainerin nach meinem vierwöchigen Studio-Besuch was zu sehen scheint und das dann auch noch sagt! Juhu! ja und das mein Freund was gesagt hat, dass motiviert mich noch viel mehr! Er hat auch zugegeben, dass er durchtrainierte Frauen schon seeeehr sexy findet. Also, Leeli, weiter ran an den Speck!
Achja, die 30 Testtage im Fitnessstudio sind nun um, ich werde natürlich keinen Vertrag machen, da mir dazu einfach die finanziellen Mittel fehlen. Das Zumba mache ich ja sowieso über meine 10er-Stempelkarte mit. (Das Thaibo mache ich eh über die VHS)
Und mein Rad ist auch wieder fahrbereit, habe einen neuen Schlauch gekauft und mein Freund hat ihn reingemacht. So musste ich nicht mal was machen, ich alter Faulpelz :-)
Und, stellt euch vor: Habs gestern geschafft, was für die Uni zu machen! Na endlich. Raff dich auf, du Stück!
Es ist noch so ein langer Weg für mich: Essenstechnisch, abnehmtechnisch, auch beruflich...Aber irgendwie krieg ich das alles hin. Auch mit eurer Hilfe- danke für die lieben Kommentare zu meinem letzten Post und auch generell! Ihr seid super!
oh ich gratuliere zum nicht-schwanger sein ;-) ich hab auch grad die erdbeerwoche. les ich richtig heraus, dass du eher die tage davor zu viel essen neigst? ich meistens die ersten 1-2 tage der erdbeerwoche -.- aber da ich zur zeit genug und ausgewogen esse, hält sich das auch in grenzen- wieder was gutes am gesund abnehmen. genau wie du sagst: beim gesund abnehmen sind auch ein paar schlechtere tage nicht allzu schlimm.
AntwortenLöschenich finde man braucht nicht unbedingt ein fitnessstudio um fit zu werden. man kann radfarhen, laufen, schwimmen etc. und auch wenn man sich für daheim hanteln oder therabänder oder auch mal nen stepper oder einen gymnastikball oder so was kauft, kommt das noch viel billiger als ein fitnessstudio (ich würd auch gerne gehen aber kanns mir auch nicht leisten).
lg
"Ich wurde gar nicht richtig "satt"(also geistig/psychisch), obwohl mein Magen vor lauter Völlegefühl schon wehgetan hat, hätte ich noch viel mehr in mich reinstopfen können." genau so habe ich mich anfang des monats gefühlt, nur weil ich ne andere pille bekommen hatte... das scheiß teil hat mich am tag min. 3000kcal und insgesamt 2,5 kg zunahme gekostet haha :D
AntwortenLöschenaber ich freue mich sehr für dich, dass es bei dir so gut läuft und man es sieht :) darf ich fragen, wieviel das fitnessstudio bei dir kostet?:)
lg <3
Wuah, ich hab am Wochenende auch gegessen wie doof und warte sehnsüchtig auf die Erdbeerwoche, damit das ein Ende hat!
AntwortenLöschenIst das nicht bescheuert, was die Hormone mit einem immer anstellen? Hätten die Kerle sowas nicht wenigstens auch^^
LG Fea
PS: toller Blog :-)
meine letzten tage waren auch sehr beschissen :(
AntwortenLöschenhoffentlich gehts jetzt wieder bergauf bei uns :) <3
Guten Morgen
AntwortenLöschenLogisch ziehen wir das dann durch! :)
LG und einen schönen Tag,
Auryn
Ich hab noch Joghurtsoße auf die Möhren gemacht, hätte ich vielleicht dazuschreiben sollen...
AntwortenLöschenIst doch super, wenn deinen Mitmenschen schon auffällt, dass du abgenommen hast. Das gibt doch sofort einen Motivationsschub
Du hast Recht, einen Vertrag würde ich im Fitnessstudio auch nicht machen. Jetzt, wo es wieder warm wird, kann man ja auch draußen total viel Sport machen.
Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg auf deiner Diät <3
Hey!
AntwortenLöschenIch bin zurück von meinem Trip und motiviert die Bauchsache in Angriff zu nehmen!! :) Wo finde ich denn den Plan? Oder geht es einfach nur darum in den 8 Wochen so viel es geht am Bauch zu arbeiten??
Freu mich schon mit Auryn und dir loszulegen!!
Was hältst du von vorher-nachher Fotos? Also, dass wir am Ende beide gegenüberstellen können?