Gesünder Essen, viel mehr Sport. Weniger Süßkram, weniger KH am Abend. Die Freizeit aktiver gestalten.
Habe nun zwei Tage Sport-Auszeit gemacht(gestern Kater-den ganzen Tag!, heute keine Zeit dafür gefunden), morgen starte ich wieder durch. So wirds gemacht! Danke für eure lieben Worte <3
Ich bin auch wieder dabei. Kann ja net sein, dass wir das nicht schaffen ;-)
AntwortenLöschenLG
Wir schaffen das! Yihaaa!
Löschentut mir leid, dass das Video gesperrt ist, finde es nämlich ziemlich bewegend, was den ganzen Wahnsinn angeht.
AntwortenLöschenIch freue mich für dich, dass du dich für den gesunden Weg entschieden hasst und werde es einfach mal mitversuchen...ich glaube mit anderen Personen, mit denen man darüber reden kann, geht es einem einfach besser von der Hand, weil man weiß, dass man nicht alleine ist.
Mein Geburtstag ist am 17.Juni ;)
Finde deinen Blog toll!
LG
Danke für das Kompliment und danke für ein gemeinsames Vorhaben!
LöschenIch freue mich sehr über Leute wie dich, die auch auf der gesunden Schiene fahren... Hoffentlich schaffen wir unsere Geburtstagsziele! Bei dir sinds 12 Wochen und 3 kg oder? Bei mir wärens 20 Wochen und 6 kg...
lol der cartoon ist echt genial!
AntwortenLöschenich finde dein plan klingt super. ich denke man kann nur gesund wirklich dauerhaft abnehmen und deinem körper tuts auch gut =) viel erfolg weiterhin!
lg leuka
Das ist zwar nicht gut, aber ich kann dich da zu gut verstehen, hab mich ja selbst auch immer davor gedrückt.
AntwortenLöschenDanke :)