Seit Oktober(!!!) schreibe ich meine Liste - es hat also echt mal lang gedauert, bis ich die 101 Dinge, die ich in 1001 Tagen schaffen will, zusammengetragen habe. Und hier ist sie nun! :-)
Jedoch musste ich seit Oktober bereits das ein oder andere wieder streichen, da ich es schon erreicht hatte... (zB in eine größere Wohnung umziehen). Nun habe ich den "Studienabschluss" auch gestrichen und dafür etwas neues hinzugefügt. Schaut doch mal ;-)
Ich beginne mit Punkt 1 meiner Liste:
Einmal das christliche Fasten mitmachen!
Offiziell geht die Fastenzeit vom 5.3. bis zum 19.4.
Das ist ne lange Zeit! Ich möchte versuchen, keine Chemiekeulen zu mir zu nehmen, also keine Fertigsaucen, keine Süßigkeiten, keine Limo, kein Saft mit zugesetzem X, keine Tiefkühlpizza usw. Stichwort: Clean Eating.
Im Januar habe ich das mal für zwei Wochen durchgezogen(ein Neujahrsvorsatz) und mir ging es sehr gut damit. Kein aufgeblähter Bauch, bedingt durch: keine Blähungen :-) Mal abgesehen vom sehr guten Gewissen ;-) das jeden Tag zu mir sprach: Boah, du machst das echt gut! Meine Haut wurde sichtlich besser, meine Nägel erschienen mir nicht ganz so weich und kaputt wie sonst... Alles in allem (fast) nur Vorteile. Nachteil war allerdings, dass unser Haushaltgeld schneller als sonst weg war... Aber warum nicht für ein besseres Wohlbefinden tiefer in die Taschen greifen? Beim Wort "Wohlbefinden" möchte ich meine Fastenzeit-Regeln noch erweiteren: Nicht ausgelassen futtern bis zur Magenschmerz-Würgreizgrenze. Mehr Zeit nehmen fürs Essen, genießen, länger kauen! Bewusst essen.
Was sind eure Ziele für die Fastenzeit? Habt ihr überhaupt welche?
Die Fastenzeit liegt immer so, dass ich zwischendrin Geburtstag habe. Und ich bin einfach nicht gewillt an meinem Geburtstag zu verzichten ;) Daher mache ich sowas lieber individuell irgendwann im Jahr.
AntwortenLöschenAh, wie süß von dir ♥ Danke für deinen lieben Kommentar. Mein erster Tag war richtig gut. Naja, ich wollte es eben nicht riskieren am 1. April ohne Job dazustehen, und hab mich deshalb auch auf Stellen ab März beworben. Aber ja, ist schon etwas stressig und ich hätte auch nichts gegen einen freien Monat gehabt, also genieß es!! :)
AntwortenLöschenIch schliesse mich dir an, wie man gestern auf meinem Blog lesen konnte :) Clean Eating so gut es geht ab dieser Woche! (auch wenn es bei mir nichts mit der Fastenzeit zu tun hat)
AntwortenLöschenEeendlich!!! Danke ... Jmd der mich versteht!!
LöschenWir haben bisher auch nir mit Gummi verhütet, ich hatte die Hormonschwankungen und schlechte Haut also schon vorher, nehm die Pille nämlich erst seit 2 Wochen.
Lebhaft geträumt hab ich auch schon vorher - ich hab aber das Gefühl, dass ich durch die Pille noch emotionaler geworden bin (heul wegen jedem *piep* los!).
Aber vllt pendelt sich das ja noch ein :)
Hey du! Habe deinen Kommentar jetzt erst gelesen. Finde deine Ziele gut, habe auch dieselben. Wie weit bist du denn mit Abnehmen?:)
AntwortenLöschenGott was eine dumme Frage! Ich kann natürlich sehen, dass du bei 62kg bist! Sorry! :D
AntwortenLöschenDen Vorsatz hab ich auch ^^
AntwortenLöschenWobei ich denke, dass ich eigentlich schon seit nem Monat ganz gut dabei bin (selber kochen mit frischen Zutaten), und von daher nur mehr der Industriezucker und die Süßigkeiten stören und weggelassen werden sollten - was eigentlich während der Fastenzeit möglich sein sollte.
Und Dankeschön, dass du dir Zeit genommen hast, die Fragen zu beantworten :) Sind ganz spannende Antworten dabei :)
Liebste Grüße! :-*
Ich habe mir am Dienstag spontan überlegt, in der Fastenzeit auf die "großen" Kohlenhydrate (Brot, Nudeln, Reis, Kartoffeln, Kuchen usw.) zu verzichten und ich war sooo stolz auf diese Idee.
AntwortenLöschenUnd jetzt muss ich wirklich richtig leiden, denn in der Zeit liegen so viele Geburtstage... Aber was sagte letztens jemand: "wenn der Verzicht nicht richtig weh tut, dann ist es auch kein richtiges Fasten".
In diesem Sinne, uns beiden und allen anderen die einen Versuch starten: viel Erfolg :)